આજના સમયમાં, દરેક કોઈક ને કોઈ બીજી સમસ્યાથી પરેશાન છે, જ્યારે આપણે શારીરિક સમસ્યા વિશે વાત કરીએ, તો આટલું બી.જી. શેડ્યૂલ, ખાદ્ય પદાર્થ અને પ્રદૂષિત વાતાવરણમાં બેદરકારી દરેકને ક્યાંક અસર કરે છે.
હવામાનને કારણે, મોટાભાગના લોકો ફરિયાદ કરે છે. ઉધરસ. આજકાલ શિયાળો છે. એટલે કે, શરદીને કારણે ઉધરસ સામાન્ય છે. લાંબા સમયથી ચાલતી ઉધરસ ચોક્કસપણે તમને સંપૂર્ણપણે નાખુશ કરશે.
આવી સ્થિતિમાં, તમે શક્ય તેટલું જલ્દીથી છૂટકારો મેળવવાનું વિચારો છો. સાથે જ તમને જણાવી દઈએ કે આ વાતાવરણમાં લોકો શરદી અને ખાંસીની સમસ્યાથી પીડાય છે.
માર્ગ દ્વારા, તે એક સામાન્ય રોગ છે, પરંતુ જો સમયસર તેની સારવાર કરવામાં નહીં આવે, તો તે બીજી ઘણી સમસ્યાઓનું કારણ બને છે અને ધીમે ધીમે વ્યક્તિની અગવડતા વધુ વધી શકે છે.
તે જ સમયે, કહો કે આ ઉપરાંત, કેટલાક લોકો એવા પણ છે કે જેમની ઉધરસ ઝડપથી મટાડવામાં આવતી નથી. આ કફ ખૂબ ગંભીર છે.
જો ઉધરસ 2 અઠવાડિયાથી વધુ સમય સુધી રહે છે, તો તે ચિંતાનો વિષય છે, અને તરત જ ડ aક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. પરંતુ જો ખાંસી સામાન્ય છે, તો અમે તમને આવી કેટલીક ત્રણ બાબતો જણાવીશું, જેની ખાંસી શરદીના મૂળમાંથી ખાય છે.
ઘણા લોકો જ્યારે ઉધરસ મટાડતા નથી ત્યારે માર્કેટમાં કેમિકલયુક્ત દવાઓનો ઉપયોગ કરે છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે આ પ્રકારના કેમિકલયુક્ત દવાઓનો ઉપયોગ કરવાથી તમારા શરીરમાં આડઅસર થવાનું જોખમ રહેલું છે,
જો તમે આવા કોઈ જોખમને ટાળો છો. તો પછી તમારે હંમેશા આયુર્વેદિક દવાઓનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ.
તો આજે અમે તમને કેટલાક ઉપાય જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ કે તમારી ખાંસી કેટલી છે તે જાણ્યા પછી અથવા તમને જે પણ ઉધરસ છે તે બરાબર થશે.
તો આ ઉપાય છે
આ ઉપાય માટે તમારે પહેલા 2 સૂકા કેળાનાં પાન લેવાનું રહેશે, આ જ નહીં, પરંતુ આ પાંદડાને શુધ્ધ પાણીથી સારી રીતે ધોવા પછી.
ત્યારબાદ આ પાંદડા સારી રીતે સૂકાયા પછી આ પાંદડાને અગ્નિમાં બાળી નાખો અને રાખ બનાવો. રાઈ બન્યા પછી તેમાં 250 ગ્રામ મધ નાખીને બરાબર મિક્ષ કરી લો.
આ કર્યા પછી, તમે આ તૈયાર કરેલા મિશ્રણને સ્વચ્છ બોટલમાં રાખો અને તેનો સવાર-સાંજ સેવન કરો. થોડા દિવસો સુધી આ કરવાથી તમે જોશો કે તમારો ઉધરસ મટી જશે.
તે જ સમયે, કહો કે આ સિવાય, જો તમે ઇચ્છો, તો તમે તેને કોઈપણ તણાવ વિના લઈ શકો છો. તે આયુર્વેદિક ઉપાય છે તેથી તેની કોઈ આડઅસર થતી નથી.
